Крем-суп из цукини с кокосовым молоком

А вы знали, что это необычное и очень вкусное блюдо можно подавать не только горячим? В жаркие летние дни холодный крем-суп из цукини всегда будет кстати!

Ингредиенты

  • 3 цукини
  • 3 стакана овощного бульона
  • 1/3 стакана кокосового молока
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 столовая ложка свежих листьев мяты
  • оливковое масло, соль, перец

Приготовление

Мелко порубите чеснок, цукини натрите на терке. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле на среднем или медленном огне, добавьте тертые цукини и нарезанные листья мяты. Варите 4–5 минут, пока цукини не начнут размягчаться. Добавьте соль и свежемолотый черный перец. Добавьте 3 стакана овощного бульона, доведите до кипения, затем убавьте огонь до средне-слабого и продолжайте варить суп в течение 10 минут.

Снимите суп с огня и дайте ему немного остыть (около 10 минут). Перемешайте суп блендером до однородной консистенции, но оставьте немного текстуры. Добавьте 1/3 стакана кокосового молока, разогрейте суп и приправьте солью и перцем по вкусу.

Крем-суп из цукини с кокосовым молоком

Вам также может понравиться

Салат из редиса и огурцов с пикантным кешью

Салат из редиса и огурцов с пикантным кешью

Этот рецепт салата из редиса и огурцов идеален, если вам нужно хрустящее и пикантное блюдо, с ярким сочетанием специй и свежести!
Блинчики с творогом и лососем на завтрак

Блинчики с творогом и лососем на завтрак

Начните день вкусно! Воспользуйтесь нашим рецептом блинов с нежным творогом и сочным лососем. Это отличный выбор, если вы хотите легко перекусить, без ощущения чувства тяжести после.
Тыквенно-чечевичный суп с пикантными гренками

Тыквенно-чечевичный суп с пикантными гренками

С наступлением зимних холодов, этот тыквенно-чечевичный суп с острыми гренками будет вашим идеальным спасителем. Микс из сладкой тыквы и чечевицы с добавлением цедры апельсина, с каждой ложечкой, окутает вас атмосферой тепла и уюта.
Курочка в яблочном сидре

Курочка в яблочном сидре

Этот рецепт тушеной курицы в яблочном сидре — идеальный ужин, для празднования сезона шуршащих листьев и уютных теплых оттенков. Его очень легко готовить, поэтому он отлично подойдет для ленивого воскресенья или суетного буднего вечера, когда у вас мало времени.
Товар добавлен к сравнению
Сравнить